Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2010
|
132,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 79,09g | Kolhy: 384,50g.
Ontbijt: tea, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Lunch: 5 Rain Sugar Free Chewing Gum, Fresh Mixers Rotini & Zesty Marinara Sauce, Cut Green Beans. Diner: Pepperjack Cheese, 6" Oven Roasted Chicken Breast, Chocolate Chip Cookies, Dr. Pepper. Snacks/Andere: Iced Oatmeal Cookies, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Apple Crisps, Green Tea. meer...
|
|
3742 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 22,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|