|
I have a week to get life situated back here in the big D before school starts again. Today I’ll start using my scale to measure food.
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3378 kcal
|
Vet: 250,42g | Eiwit: 181,21g | Kolhy: 91,95g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Wildbrine Korean Kimchi, Fresh Pork Sausage . Lunch: Gala Apples, Cream (Half & Half) . Diner: Fresh Pork Sausage . Snacks/Andere: Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eddelord's Gewicht Geschiedenis
|