hiromi.gotou0918's Logboek, 07 jan 19

少し減ってきたよ😊
73,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2019:
1253 kcal Vet: 57,23g | Eiwit: 61,44g | Kolhy: 146,18g.   Ontbijt: 無印良品 食べるスープ きのことチキンのポルチーニポタージュ, 目玉焼き, サラダ, ヤマザキ ふんわり食パン, 雪印乳業 ネオソフト ハーフ. Lunch: 漬け物, キューピー  めんたいマヨ, かまぼこ, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, サラダ, 伊達巻, はくばく もち麦ごはん, ハンバーグ. Snacks/Andere: インスタントコーヒー(粉末). meer...
272 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hiromi.gotou0918's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.