Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3237 kcal
|
Vet: 176,64g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 236,10g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша рисовая мол. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Акконд Конфета Шерби, Вино Красное Сухое, Холодец, Селедка под шубой, Рулет, Котлета, Пюре. Diner: Вино Красное Сухое, Акконд Геометрика, Вино Красное Сухое, Акконд Рулада Арахис, Селедка под шубой, Рулет, Яйца фарш, Оливье, Котлета, Котлета кур. Snacks/Andere: Акконд Суфаэль, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|