Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 83,90g | Kolhy: 183,74g.
Ontbijt: Joya Mleko Owsiane, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, PureRein Masło Orzechowe, Lidl Gruszka, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym. Lunch: Joya Mleko Owsiane, Seler Naciowy, Soligrano Bio Mix Kasza Gryczana z Warzywami, Cukinia, Vital Fresh Szpinak Baby, Lidl Tofu Wędzone, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Lidl Oliwa z Oliwek. Diner: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Giovanni Rana Pesto z Bazylią , Lidl Precel Bawarski, Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Helcom Mąka Kokosowa, PureRein Masło Orzechowe, Banan, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jajka M . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssma's Gewicht Geschiedenis
|