Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 36,66g | Eiwit: 120,89g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай, Омлет, Мои сырники. Diner: Избенка Морс Облепиховый, Глинтвейн, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Чай. Snacks/Andere: Мои сырники. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 17 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|