Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 21,58g | Kolhy: 149,90g.
Ontbijt: Cinnamon, Flaxseed Seeds, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Lunch: Brown Rice, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Mixed Salad Greens. Diner: Broccoli, Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Apple Pie (Individual Size or Tart), Avocados, Cinnamon, Rowse Pure & Natural Honey, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|