|
☺️
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 115,19g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Exotic Food Kokoscreme, Megamax Eiweiß 100. Lunch: Buko Pikante Kräuter , Alnatura Frankfurter aus Seitan , Quinoa Gekocht, Dennree Langkorn Reis Vollkorn, Gekochter Rosenkohl. Diner: Mohnbrötchen. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Denna21408's Gewicht Geschiedenis
|