Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2012
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: Bananas, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Cinnamon Pecan Cereal. Lunch: Cranberries Dried & Sweet, Light Mayo, Celery, Apples (Without Skin), Grapes, Chicken Breast. Diner: Butter Soft Spread, Baked Potato (Peel Eaten), Boneless Country Style Ribs with Barbecue Sauce. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), strawberrie, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Water. meer...
|
|
2764 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 11 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|