svetanok86's Logboek, 08 jan 19

хрю-хрю или вода...
76,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2019:
1766 kcal Vet: 84,54g | Eiwit: 166,35g | Kolhy: 81,28g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Куриная Печень. Lunch: Радеж Улитка, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Куриное Филе, Weider Protein 80 Plus. meer...
2032 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.