|
Новогодние праздники не проходят бесследно,а поэтому мои параметры месяца:
Ог =86 см
От = 71 см
Об = 97 см
Ну что ж, есть над чем работать, а поэтому не унываем, берем себя в руки и работаем, работаем...💪😉
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 88,87g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Milky Way Minis, Twix Mini, Свинина Тушеная, Гречка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|