Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 118,78g | Kolhy: 35,34g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Clara de Ovo. Lunch: Aviação Manteiga sem Sal, Cenouras, Patinho, Palmito, Tomates, Pepino (com Casca), Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Molho de Soja (Shoyu). Diner: Imperador Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Rúcula, Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Patinho, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
resolviemudei's Gewicht Geschiedenis
|