Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 158,34g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng. Lunch: Jus Jeruk, Siomay. Diner: Telur Dadar. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Singkong Goreng, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivhan sofyan's Gewicht Geschiedenis
|