Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 62,91g | Kolhy: 207,73g.
Ontbijt: Café. Lunch: Ovo Cozido, Nobre Linguiça de Carne Suína, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Melancia, Activia Iogurte de Morango Zero, Taeq Granola com Mel Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcarval1403's Gewicht Geschiedenis
|