|
"шеф, всё пропало!"
привес кило... Почему? Слишком много сладкого? С кбжу всё в порядке... кто виноват: куриная грудь, даниссимо, или поздний ужин?
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 40,50g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 197,04g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Хлеб, Сливочное Масло, Морковь. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Печень Говяжья, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Belvita Печенье с Шоколадом, Гречка с Курицей, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. Snacks/Andere: Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|