Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 142,72g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Leche, Café Instantáneo . Lunch: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Piña. Diner: Mantequilla de Maní, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: Muslo de Pollo, Arroz Blanco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|