Stiba's Logboek, 09 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
129,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 29,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2019:
2482 kcal Vet: 99,93g | Eiwit: 90,09g | Kolhy: 303,82g.   Ontbijt: Misura Dolcesenza, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mulino Bianco Galletti, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mele Pink Lady, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Findus Pisellini Primavera, Barilla Farfalle. Diner: Carne alla Pizzaiola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ravanelli, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Conad Arance, Doria Crackers Salati, Milka Milka & Go. meer...
3562 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 26 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stiba's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.