Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 225,87g.
Ontbijt: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Äpfel, Seitenbacher Müsli 714 Sinnes-Traum, Kaffee mit Milch. Lunch: Vollkornbrot, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli. Diner: Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Real Quality Milchreis Zimt & Zucker, Odenwald Apfelmus. Snacks/Andere: Haribo Gummibärchen, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VinoEna's Gewicht Geschiedenis
|