Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 33,39g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 194,45g.
Ontbijt: Mandarynki, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Banan, Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy. Diner: Udko z Kurczaka bez Skóry, Cukier, Piątnica Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Ser Śmietankowy, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Delecta Ciasto Krówka, Kawa z Mlekiem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|