Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 88,66g.
Ontbijt: Gullón Galletas María sin Azúcares, Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pimiento Rojo, Lomo de Cerdo, La Sirena Sopa De Pescado. Diner: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Plátano, Lomo de Cerdo Asado. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|