Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 21,58g | Eiwit: 16,05g | Kolhy: 135,43g.
Ontbijt: Pumpernickel Bread, Tomatoes, Avocados. Lunch: Flaxseed Seeds, Oranges, Carrots. Diner: Pink Lady Apples, Cucumber (Peeled), Mixed Salad Greens, Flaxseed Seeds. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cucumber (Peeled), Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|