Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 55,27g | Eiwit: 112,07g | Kolhy: 198,23g.
Ontbijt: Noci, Fiocchi d'Avena, Esselunga Ricotta Fresca. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Grano Tenero Integrale Manitoba, Molino Rossetto Farina di Ceci. Diner: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Lenticchie Verdi Mignon. Snacks/Andere: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
09 jan 19 door lid: Dark_Angel'
|
Glaziee, ma anche tu non scherzi bellezza ❤️
09 jan 19 door lid: ChiaraPerri
|
Ce la faremo tesoro! Rotaskwi(so che non si chiama cosi, ma ha un cognome che autostrade del sole levate) può farci il ciccio😏😂😂😘
09 jan 19 door lid: Dark_Angel'
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChiaraPerri's Gewicht Geschiedenis
|