Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 82,64g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Mangas, Mamão, Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Sadia Presunto Fatiado. Lunch: Salada de Maionese, Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narilane68's Gewicht Geschiedenis
|