Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2012
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2813 kcal
|
Vet: 105,51g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 399,09g.
Ontbijt: вафли, кофе, сырник, яйцо. Lunch: свекла, котлета, суп, макароны. Diner: вафли, банан, персик, грибы, хлеб. Snacks/Andere: кофе, шоколад. meer...
|
|
3068 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|