|
Down then up.
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 75,11g | Eiwit: 84,19g | Kolhy: 61,99g.
Ontbijt: Sargento Muenster Cheese, Bacon, 365 Sourdough Bread, Cappuccino, Soft Boiled Egg. Lunch: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Kewpie Japanese Mayonnaise, Northern Catch Zesty Lemon Pepper Chunk Light Tuna in Water, Red Cabbage, Sesame Oil, Andy Boy Romaine Lettuce. Diner: Chinese Cabbage, Red Cabbage , Wegmans Organic Super Greens (Kale, Spinach, & Chard), Sesame Oil, Kewpie Japanese Mayonnaise, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Firm Silken Tofu . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tash23's Gewicht Geschiedenis
|