|
#6/100 foco total. Rumo aos 70kg..
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 83,95g | Kolhy: 143,15g.
Ontbijt: Linea Shake de Baunilha, Leite (Leite Integral). Lunch: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Diner: Itambé Leite Integral, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Andere: Queijo Minas, Marilan Biscoito Cream Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristianeha's Gewicht Geschiedenis
|