Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
175,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,2 kg.
Nog te gaan: 84,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 232,32g.
Ontbijt: IHOP Fried Eggs, International Delight York Peppermint Pattie Coffee Creamer, Roasted Potato. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish, Oroweat 12 Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|