|
Начало положено, дубль два🤣🤣🤣
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 122,10g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Сыр Российский, Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидор Сливка. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Tess Зелёный Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Зефир, Tess Зелёный Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|