Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
139,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 53,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 106,85g | Kolhy: 120,28g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak, Borden Fat Free American Cheese Singles, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. Diner: Green Giant Antioxidant Blend - 50 Cal Version, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Snacks/Andere: General Mills Chex Mix Traditional. meer...
|
|
3860 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|