Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 27,28g | Eiwit: 32,91g | Kolhy: 82,03g.
Ontbijt: Herbata bez Cukru, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lunch: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Diner: Pilos Twaróg Chudy, Pieczywo Pełnoziarniste, Herbata bez Cukru, Kapuśniak. Snacks/Andere: Storck Merci, Pomarańcze. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skczarna's Gewicht Geschiedenis
|