Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 69,89g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 185,33g.
Ontbijt: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Изюм, Ферма Сыр Российский , Мёд, Wurzener Овсянка. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе Вареное. Diner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Обычные Блины. Snacks/Andere: Киевхлеб Соломка Сладкая, Roshen Конфета Монблан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
marinamarusya1986's Gewicht Geschiedenis
|