JoelPH's Logboek, 10 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
91,2 kg Tot nu toe verloren: 37,0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2019:
1128 kcal Vet: 47,46g | Eiwit: 75,40g | Kolhy: 96,76g.   Ontbijt: Cottage Pie, Bacon and Egg Sandwich, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Diner: Gordon's Orange Gin. meer...
2221 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoelPH's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.