Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 147,86g | Kolhy: 51,81g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Quamtrax Whey Protein Isolate, Power System Аминокислоты. Lunch: Сырники Диетические, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рыбный Суп. Diner: Омлет со Шпинатом. Snacks/Andere: ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|