Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 141,77g.
Ontbijt: Cinnamon, Melon, Oats, Flaxseed Seeds. Lunch: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Brown Rice. Diner: Almonds, Carrots, Mixed Salad Greens, Red Sweet Pepper. Snacks/Andere: Tesco Everyday Value White Sliced Bread, Philadelphia Cream Cheese, Tesco White Bread Rolls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|