Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2019
|
57,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 87,32g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 206,83g.
Ontbijt: Butter, Honey, Peanut Butter, Quaker Instant Grits - Original, Coffee with Cream. Lunch: Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bars , Back to Nature Multi-Seed Gluten Free Crackers, Green Olives, Everybody's Nuts! California Pistachios. Diner: Apothic Red Wine, Grilled Cheese Sandwich, Mushrooms, Black Beans (Canned), Kale (Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
zenfair's Gewicht Geschiedenis
|