Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3377 kcal
|
Vet: 98,89g | Eiwit: 142,32g | Kolhy: 479,12g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Банан, Грецкие Орехи, Киевхлеб Пряники Фруктовый Сад, Варенье из Смородины, Рис Отварной. Lunch: Чумак Кетчуп Лагідний, Канів Сир Канівський, Хлеб Бородинский, Наша Ряба Куриное Филе, Гречневый Суп. Diner: McDonald's Чизбургер , Хуторок Шампиньоны Маринованные, Салат из Капусты, Вареники с Творогом, Простые Пельмени, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Snacks/Andere: Roshen Печенье К Кофе, Цархліб Рулетик "Маковий", Злагода Пряжений Сирок. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demure.arsen's Gewicht Geschiedenis
|