Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
142,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 142,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 186,25g.
Ontbijt: Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Kroger Fully Cooked Bacon, Aunt Jemima Sugar Free Syrup, Harris Teeter Blueberries, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Diner: Maoz Garlic Sauce, Broccoli , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Rotini. Snacks/Andere: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzink5's Gewicht Geschiedenis
|