Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 49,24g | Kolhy: 79,38g.
Ontbijt: Bauducco Wafer Brigadeiro, Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito. Lunch: Marellas Mousse de Chocolate, Tomates, Cenouras, Alface de Folha Verde, Salada Vinagrete, Sadia Mussarela, Contra-filé. Diner: Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Torta de Limão com Merengues, Uva Itália, Abacaxi, Morangos, Bio2 Cupuaçu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
Ale_shalom's Gewicht Geschiedenis
|