Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 98,51g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 47,69g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Diner: Buffalo Wild Wings Boneless Wings. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, yoga mat jung - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
penguin021's Gewicht Geschiedenis
|