Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 59,31g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 90,02g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Bob's Red Mill Chia Seed, Beets, Pork Roast, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened. Snacks/Andere: Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|