Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 50,06g | Eiwit: 113,08g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt: Cookies Integrais Castanha do Pará e Cacau, Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Diner: Arroz Integral, Patinho, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Castanhas-do-Pará, Nestlé Iogurte Natural Integral, Atlhetica Best Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|