Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 166,65g.
Ontbijt: Green Tea, Tomatoes, Serek Puszysty, Sainsbury's Multiseed Crusty Roll. Lunch: Crownfield Raisin & Almond Granola, Milbona Skyr Fat Free, Blueberries, Tesco Strawberries. Diner: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Tesco Bistro Salad, Aldi Light Mozzarella. Snacks/Andere: Bananas, Co-Op Semi-Skimmed Milk, Herbalife Formula 1 Vanilla Shake, Blueberries, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kaasiuniaa's Gewicht Geschiedenis
|