msoeva's Logboek, 12 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
58,9 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2019:
1773 kcal Vet: 50,84g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 133,97g.   Ontbijt: Свежая Свининая Сосиска, Красное Яблоко, Груша, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Фазер Хлебец Зерна Микс, Ламбер Сыр 50%, Nespresso Кофе. Lunch: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Рисом. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежая Свининая Сосиска, Ламбер Сыр 50%, Апероль Шприц. Snacks/Andere: Кабачки Жареные, Апероль Шприц, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. meer...
1435 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.