Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2010
|
213,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 77,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4451 kcal
|
Vet: 158,90g | Eiwit: 132,44g | Kolhy: 647,79g.
Ontbijt: Grape Juice, pretzel, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese. Lunch: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Spicy Meat Sauce Spaghetti. Diner: Coke (12 oz), Pepsi (12 oz), Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Potato Chips, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Diet Pepsi (20 oz Bottle). meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|