Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
487 kcal
|
Vet: 29,19g | Eiwit: 39,15g | Kolhy: 14,46g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta. Diner: Sütaş Cacık, Adana Kebap, Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krm0's Gewicht Geschiedenis
|