Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3371 kcal
|
Vet: 121,66g | Eiwit: 198,52g | Kolhy: 363,77g.
Ontbijt: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Cornetti senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pedon 7 Cereali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Gran Casale Grana Padano. Diner: Pane Italiano, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Andere: Zucchero, Granarolo Latte Intero, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|