Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 209,06g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Mars Milkyway Mini, Queso Azul o Roquefort, Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Plátano, Mandarina. Diner: Calmex Sardinas en Aceite Sabor Ahumado , Svetia Stevia, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Santa Clara Leche Entera, Espinacas, Lechuga, Jitomate, Aguacate, Arrachera, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Mafer Cacahuate Frito y Salado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|