Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 101,37g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kerupuk Udang, Soto Ayam. Diner: Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir, Kerupuk Beras, Buah Anggur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppy wulandari's Gewicht Geschiedenis
|