Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 83,88g | Eiwit: 121,84g | Kolhy: 142,43g.
Ontbijt: Marmelade, Weizenbrötchen, Salami, Gutes Land Gouda , Butter. Lunch: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Hähnchenbrustfilet. Diner: Mein Q Fitness Pudding Vanille, Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen, REWE Pfeffersalami, Butter. Snacks/Andere: Kinder Bueno, Mein Q Fitness-Quark Himbeere . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|