Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 83,35g | Eiwit: 134,24g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Рисом. Diner: Помело, Вино Красное Сухое, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: ВкусВилл Сельдь под Шубой, ВкусВилл Винегрет , Ламбер Сыр 50%, Пирог с Капустой, Пирог с Мясом, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1442 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|